Las propiedades de este jugoso regalo de la naturaleza, tienen mucho que ver con su vitamina C, este nutriente es esencial para la resistencia a las infecciones, aumenta la absorción del hierro, el calcio y el fósforo, y posee propiedades antioxidantes.
Pero la vitamina C no es su único componente interesante. La naranja es, también, buena fuente de ácido fólico, vitamina A, B1, B2 y una importante fuente de minerales como el potasio.
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